Neben unserem ganzjährigen offenen Programm bietet Indigourlaub das ganze Jahr über viele spannende Themenprogramme im Kleebauer Hof Retreat Center an.
Yoga Retreats im Oktober 2025
Yoga-Klang und Atem
01.10.2025-05.10.2025
Genießen Sie Gesundheitsyoga in Kombination mit den heilsamen Schwingungen der Klangschalen. Die Wahrnehmung Ihres persönlichen, sanften Atemflusses unterstützt Sie dabei, in Balance und in Ihre Mitte zu kommen. Mit achtsamen Bewegungen begleitet von einem sanften Atemfluss lernen wir uns selbst bewusst wahrzunehmen. Leichtigkeit & Freude – Leben in Einklang, das ist unser Motto an den gemeinsamen Tagen in der wunderbar idyllischen Umgebung des Kleebauer Hofes.
Wege zur Gelassenheit – Yoga, Naturerlebnis und Meditation im Mühlviertel
01.10.2025-05.10.2025
Gelassenheit ist eine Qualität des Geistes, die unser Leben leichter und freudiger macht. Die Übungen des Yoga, die stille Meditation und das Spazieren zwischen Wiesen und Wälder des Mühlviertler Hügellandes unterstützen uns, diese innere Haltung zu entwickeln und sie anschließend im Alltag zu etablieren.
Feldenkrais: Entspannte und freie Kiefergelenke
05.10.2025-08.10.2025
Spannungen in den Kiefergelenken stehen oft in Verbindung zu Einschränkungen im Nacken und Schultergürtel bis hin zu den Hüftgelenken. Kiefergelenke, Augen, Ohren, Nacken- und Schulterbereich stehen in einem Nahverhältnis zueinander. Mit wirksamen Feldenkrais-Bewegungen werden wir die Schultern erleichtern und unsere Kiefergelenke entspannen und befreien.
Balance und Bewegung: Yoga & Rad im Mühlviertel
05.10.2025-12.10.2025
Mit dem Fahrrad die Mühlviertler Weite erleben, ist ein besonderer Genuss für die Sinne. Ihr Tag beginnt mit einer speziell für die Radtouren abgestimmten Yogaeinheit, bevor Sie bei den gemeinsamen Ausfahrten vieles zu Techniktraining und Radprofi-Insidertipps erfahren. Mit einer ausgleichenden Yogapraxis klingt ihr Tag aus.
Kleine Ayurveda-Auszeit für Körper, Geist & Seele
09.10.2025-12.10.2025
Gönnen Sie sich eine wohltuende Pause vom Alltag und tauchen Sie ein in die Welt des Ayurveda. Unser Entspannungswochenende bietet Ihnen die perfekte Kombination aus Yoga, Ayurveda und Meditation. In der idyllischen Atmosphäre des Kleebauer Hofs erleben Sie an vier Tagen, wie Sie Ihr inneres Gleichgewicht stärken und neue Energie schöpfen können. Lassen Sie sich von dieser harmonischen Auszeit verzaubern und bringen Sie mit Ayurveda und Yoga frische Energie in Ihren Alltag.
Die fünf Tiere des Shaolin Qi Gong
22.10.2025-26.10.2025
Die Übungen der fünf Tiere sind den fünf Elementen, den Jahreszeiten und den inneren Organen zugeordnet. Mit Qi Gong bringen Sie das Yin und Yang der einzelnen Verbindungen ins Gleichgewicht und stärken dabei Geist und Körper.
Getanzte Lebensfreude
26.10.2025-29.10.2025
Erleben Sie mit Nia pure Lebensfreude durch Bewegung und Tanz, die Körper und Geist in Harmonie bringen. In täglichen Einheiten von jeweils 120 Minuten widmen wir uns „organischen und natürlichen Bewegungen“, um Gesundheit und Wohlbefinden nachhaltig zu fördern. Diese besondere Form der Bewegung verbindet Elemente aus Tanz und Kampfsport und ermöglicht es, den eigenen Körper intensiv zu spüren und in seiner Einzigartigkeit zu erleben.
Stille Tage im Mühlviertel
29.10.2025-02.11.2025
Was ist Meditation? Wir haben ein natürliches Bedürfnis nach Ruhe und Sammlung und individuelle, auch unbewusste Strategien, diesem Bedürfnis in unserem Alltag nachzukommen. Diese Tage knüpfen dort an. Und die alten Anleitungen Asiens führen weiter in die Meditation.
Wer ich wirklich bin
29.10.2025-02.11.2025
Wer bin ich? Wer glaube ich, sein zu müssen? Wer will ich sein? In der Verbindung von Yoga, Meditation, Atemarbeit und Coaching-Tools machen Sie sich im Kleebauer Hof Retreat Center auf den Weg zu Ihrem Selbst. Nähern Sie sich Ihrem innersten Kern und holen Sie sich Ihre Selbstbestimmtheit zurück.
Yoga Retreats im November 2025
Regenerationswoche mit Ayurveda & Yoga
02.11.2025-07.11.2025
Entwickeln Sie mentale und physische Balance mit den indischen Lehren Ayurveda und Yoga. Beruhigende Anwendungen, Entspannungsmethoden und stoffwechselanregende Programme bilden die Basis für innere Ausgeglichenheit. Zudem lernen Sie wichtige Tipps aus beiden ganzheitlichen Gesundheitslehren kennen. Eine Woche der Regeneration im Kleebauer Hof Retreat Center.
6. Kleebauer Yoga Festival: Feel the flow – Herbstedition
07.11.2025-09.11.2025
Entdecken Sie die Welt von Indigourlaub: Ein Wochenende mit Programmleiter:innen der Indigourlaub-Reisen, vegan-vegetarischer Küche und inspirierenden Begegnungen. Feiern Sie das Leben und das, was in Ihnen steckt. Eine Vielzahl an Workshops an drei Tagen, 17 Workshopleiter:innen und eine Location, die ins Staunen versetzt.
Klangreisen für Körper & Seele im Mühlviertel
12.11.2025 – 16.11.2025
In diesem Klangworkshop erleben Sie die faszinierende Welt der Klänge in all ihren Facetten. Gemeinsam entdecken wir, wie Klänge und Schwingungen tiefe Entspannung fördern, Blockaden lösen und die Selbstheilungskräfte aktivieren können. Mit Klangbädern, Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen tauchen Sie ein in eine harmonische Verbindung von Körper, Geist und Seele. Lassen Sie sich von tibetischen Klangschalen und Koshis tragen und genießen Sie wertvolle Me-Time.
Yoga und Horsemanship – Teil 2, Aufbau-Kurs
13.11.2025-16.11.2025
Der Einstieg in die Welt der Pferde und der natürlichen Kommunikation mit ihnen ist Ihnen bereits gut gelungen und Sie möchten mehr? Im Aufbau-Kurs arbeiten wir wieder mit ausgebildeten Pferden, stärken das Herdengefühl zwischen Mensch und Tier, trainieren unsere Körpersprache und verbessern unser Timing. Mit Yoga entdecken Sie Balance.
Yoga & Animal Flow® im Mühlviertel
13.11.2025-16.11.2025
Achtsames Yoga lässt innere Balance entstehen und verbindet Geist und Körper. Energie und Kraft erleben Sie beim dynamischen Training mit Animal Flow®. Agil wie ein Gepard und stark wie ein Bär – inspiriert von der Natur, interpretiert Animal Flow® die Bewegung von Tieren. Die Kombination verschiedener Moves und Styles trainiert den gesamten Körper.
Storytelling – Das Leben mit den Augen eines Geschichtenerzählers sehen
23.11.2025-27.11.2025
Wenn wir die Welt mit den Augen eines Geschichtenerzählers sehen, blicken wir auf das Leben in verdichteter Form. Wir lesen, gehen ins Kino und Theater, erzählen Geschichten am Abendtisch, bei der Arbeit, schreiben möglicherweise selber, doch was macht eigentlich eine gute oder gar große Geschichte aus? Bestseller-Autorin Birgit Jaeckel bringt Ihnen in diesen Tagen im Mühlviertler Hügelland die Faszination Storytelling nahe.
Schweigeretreat im Mühlviertler Hügelland
23.11.2025-27.11.2025
Umgeben von beeindruckender Natur entfaltet sich in dieser Auszeit im sanft-hügeligen Mühlviertel die heilende Wirkung des Schweigens. Lernen Sie still zu werden. Die feste Tagesstruktur mit Meditationen aus dem Zen und MBSR (Mindfulness-based Stress Reduction), Gehmeditationen und rituelles Teetrinken unterstützen Sie, sich tief auf das Schweigen einzulassen.
Basen-Intervall-Fasten mit Yoga im Mühlviertler Hügelland
30.11.2025-07.12.2025
Sie wünschen sich eine Auszeit für Körper, Geist und Seele? Sie möchten Ihr Immunsystem stärken und Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren? Unser Schwerpunkt liegt in dieser Woche auf dem Loslassen sowie zur Ruhe kommen im Innen und im Außen. Werfen Sie Ballast ab in Form von Kilos, hinderlichen Gedanken und Verhaltensmustern. Basen-Intervall-Fasten unterstützt den Entgiftungsprozess des Körpers und regt die Selbstheilungskräfte an.
Kleine Ayurveda-Auszeit für Körper, Geist & Seele
27.11.2025-30.11.2025
Gönnen Sie sich eine wohltuende Pause vom Alltag und tauchen Sie ein in die Welt des Ayurveda. Unser Entspannungswochenende bietet Ihnen die perfekte Kombination aus Yoga, Ayurveda und Meditation. In der idyllischen Atmosphäre des Kleebauer Hofs erleben Sie an vier Tagen, wie Sie Ihr inneres Gleichgewicht stärken und neue Energie schöpfen können. Lassen Sie sich von dieser harmonischen Auszeit verzaubern und bringen Sie mit Ayurveda und Yoga frische Energie in Ihren Alltag.
Yoga Retreats im Dezember 2025
Yoga trifft Tango Argentino
03.12.2025-07.12.2025
Yoga & Tango Argentino: Lassen Sie sich ein auf diese, auf den ersten Blick, recht ungewöhnliche Kombination. Denn Sie werden rasch erkennen, wie sich die beiden Bewegungsformen ergänzen und bereichern. Yoga führt zu einem besseren Körperbewusstsein und einer besseren Selbstwahrnehmung. Erst wenn Sie sich selbst gut wahrnehmen, können Sie Ihrem Gegenüber Aufmerksamkeit schenken. Beim Tango Argentino lernen wir, uns auf die Person uns gegenüber einzulassen und unsere Wahrnehmungen für die Person, mit der wir in Verbindung treten zu sensibilisieren.
Meditation aus der buddhistischen Tradition
10.12.2025-14.12.2025
Meditation ist eine heilsame Methode, den Geist zu klären und die Gedanken ruhen zu lassen. Erlernen Sie durch die Meditationspraxis einen Weg zu Ausgeglichenheit und innerem Glück.
Geschichten schreiben im Advent
17.12.2025-21.12.2025
Der Advent lädt uns ein, zur Ruhe zu kommen und in die Magie des Geschichtenerzählens einzutauchen – umgeben vom verschneiten Mühlviertler Hügelland. Im gemütlichen Kleebauer Hof Retreat Center gönnen wir uns eine kreative Auszeit und lassen die eigene Fantasie aufleben. Mit inspirierenden Schreibimpulsen, sanfter Anleitung und dem wertvollen Austausch in der Gruppe geben wir unseren Gedanken Raum und erwecken lebendige (Weihnachts-)Geschichten zum Leben. Begleitet von der winterlichen Stille und kreativen Schreibübungen wird dieser Advent ein unvergessliches literarisches Erlebnis.
Kleine Ayurveda-Auszeit für Körper, Geist & Seele
18.12.2025 – 21.12.2025
Gönnen Sie sich eine wohltuende Pause vom Alltag und tauchen Sie ein in die Welt des Ayurveda. Unser Entspannungswochenende bietet Ihnen die perfekte Kombination aus Yoga, Ayurveda und Meditation. In der idyllischen Atmosphäre des Kleebauer Hofs erleben Sie an vier Tagen, wie Sie Ihr inneres Gleichgewicht stärken und neue Energie schöpfen können. Lassen Sie sich von dieser harmonischen Auszeit verzaubern und bringen Sie mit Ayurveda und Yoga frische Energie in Ihren Alltag.
Kundalini Yoga Retreat zum Jahreswechsel
27.12.2025-03.01.2026
Das Jahr im Kreise von Gleichgesinnten abschließen und sich dynamisch auf das Neue vorbereiten. Gönnen Sie sich eine erholsame Auszeit mit dem vitalisierenden, zugleich meditativem Kundalini Yoga. Das in sich schlüssige System aus Körperübungen, bewusster Atemführung, Mantras und Meditation wird in Indien seit Jahrtausenden praktiziert und erfreut sich auch bei uns immer größerer Beliebtheit. Happy New Year!
Yoga Retreats im Jänner 2026
Zur Ruhe atmen – Pranayama & Yoga im Mühlviertel
04.01.2026-07.01.2026
Atmen – das tun wir ständig. Doch wann tun wir es wirklich bewusst?
In dieser Auszeit im idyllischen Mühlviertler Hügelland schenken wir dem Atem unsere volle Aufmerksamkeit. Zwischen Wiesen, Wäldern und Weitblick lernen Sie Techniken kennen, mit denen Sie Ihr inneres Gleichgewicht stärken, Klarheit finden und neue Energie schöpfen können. Pranayama – die bewusste Atemlenkung im Yoga – wirkt wie ein feiner Schlüssel zu mehr Gelassenheit, Präsenz und Lebensfreude.
Mit Yoga & Naturerlebnis das Jahr beginnen
04.01.2026-11.01.2026
Wenn die Eiskristalle glitzern und der Schnee knirscht, ist das Hier und Jetzt spürbar. Yoga-Einheiten, philosophische Hintergründe und das Entdecken der Natur lassen das Jahr mit besonderer Energie beginnen.
Im Rhythmus der Seele – Yoga und Mantra erleben
07.01.2026 – 11.01.2026
Stellen Sie sich vor, Sie sitzen auf einem Yogakissen mit Blick auf die sanften Hügel des Mühlviertels. Die Magie dieses ganz besonderen Platzes umhüllt Sie, während ein Mantra-Ruf den Raum erfüllt. Klang wird zur Brücke nach innen. Diese besondere Auszeit mit Vishnu Shakta Grillmair verbindet integrales Yoga mit der Kraft der Mantras – für mehr Herzensruhe, Inspiration und innere Mitte.
Kleine Ayurveda-Auszeit für Körper, Geist & Seele
15.01.2026 – 18.01.2026
Gönnen Sie sich eine wohltuende Pause vom Alltag und tauchen Sie ein in die Welt des Ayurveda. Unser Entspannungswochenende bietet Ihnen die perfekte Kombination aus Yoga, ayurvedischen Behandlungen und Inputs und Meditation. In der idyllischen Atmosphäre des Kleebauer Hofs erleben Sie an vier Tagen, wie Sie Ihr inneres Gleichgewicht stärken und neue Energie schöpfen können. Lassen Sie sich von dieser harmonischen Auszeit verzaubern.
Inner peace journey – Zeit für Meditation und Selbstentdeckung
28.01.2026 – 01.02.2026
In diesem Meditations- und Achtsamkeitsretreat lernen Sie Ihre verborgenen Potenziale zu entfalten. Gemeinsam überwinden wir innere Grenzen, um persönliches Wachstum zu ermöglichen. Tauchen Sie mit unterschiedlichen Meditationsformen, Körperübungen und Atemarbeit ein in eine Welt von Bewusst-Sein und Selbstreflexion.
Qi Gong Basics
28.01.2026 – 01.02.2026
Entwickeln Sie im Kleebauer Hof Retreat Center ein Verständnis für die Prinzipien des Qi Gong und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). In Ihrer Auszeit im Mühlviertler Hügelland wird spürbar, dass Bewegung Veränderung bringt. Fühlen Sie, wie die Übungen des Qi Gong Ihren Geist beruhigen und Emotionen Balance finden. Zugleich entfalten sich Klarheit und körperliche Stärke.
Yoga Retreats im Februar 2026
Schweigeretreat im Mühlviertler Hügelland
01.02.2026 – 05.02.2026
Umgeben von beeindruckender Natur entfaltet sich in dieser Auszeit im sanft-hügeligen Mühlviertel die heilende Wirkung des Schweigens. Lernen Sie still zu werden. Die feste Tagesstruktur mit Meditationen aus dem Zen und MBSR (Mindfulness-based Stress Reduction), Gehmeditationen und rituelles Teetrinken unterstützen Sie, sich tief auf das Schweigen einzulassen.
Resilient durchs Leben – Stärke beginnt im Innehalten
04.02.2026 – 08.02.2026
Stellen Sie sich vor, Sie atmen die klare Spätsommerluft tief ein, während die Morgensonne goldene Schleier über die sanften Hügel des Mühlviertels legt. Ein Ort, an dem Loslassen leichtfällt und neue Kraft wachsen darf: Das Kleebauer Hof Retreat Center. Inmitten von Wäldern, Wiesen und Weite begleitet Sie Tanja Wolfsgruber auf eine Reise zu innerer Balance, mentaler Stärke und achtsamer Selbstverbundenheit.
Wer ich wirklich bin
11.02.2026 – 15.02.2026
Wer bin ich? Wer glaube ich, sein zu müssen? Wer will ich sein? In der Verbindung von Yoga, Meditation, Atemarbeit und Coaching-Tools machen Sie sich im Kleebauer Hof Retreat Center auf den Weg zu Ihrem Selbst. Nähern Sie sich Ihrem innersten Kern und holen Sie sich Ihre Selbstbestimmtheit zurück.
Kleine Ayurveda-Auszeit für Körper, Geist & Seele
12.02.2026 – 15.02.2026
Gönnen Sie sich eine wohltuende Pause vom Alltag und tauchen Sie ein in die Welt des Ayurveda. Unser Entspannungswochenende bietet Ihnen die perfekte Kombination aus Yoga, ayurvedischen Behandlungen und Inputs und Meditation. In der idyllischen Atmosphäre des Kleebauer Hofs erleben Sie an vier Tagen, wie Sie Ihr inneres Gleichgewicht stärken und neue Energie schöpfen können. Lassen Sie sich von dieser harmonischen Auszeit verzaubern.
Powerhouse Aktiv – Pilates für Körper & Geist
15.02.2026 – 18.02.2026
Pilates ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das Körper und Geist in Einklang bringt. Im idyllischen Kleebauer Hof Retreat Center im Mühlviertel bietet sich die perfekte Umgebung, um durch gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen die tiefliegende Muskulatur zu stärken und die Körperhaltung zu verbessern. Die bewusste Atmung unterstützt dabei die kontrollierte, fließende Bewegungsausführung und fördert innere Ausgeglichenheit.
Wintermärchen im Mühlviertel: Yoga & Schneeschuhwandern
15.02.2026 – 22.02.2026
Gönnen Sie sich eine bewusste Auszeit im idyllischen Mühlviertel und entdecken Sie die stille Schönheit des Winters rund um das Kleebauer Hof Retreat Center. Eingebettet in die sanften Hügel Oberösterreichs lädt die verschneite Landschaft zu achtsamen Schneeschuhwanderungen durch Wälder und über weite Felder ein – eine wunderbare Möglichkeit, neue Energie zu schöpfen und den Alltag hinter sich zu lassen.
Sing dich frei – Stimme. Körper. Ausdruck
18.02.2026 – 22.02.2026
Ihre Stimme ist einzigartig. Ausdruck Ihrer Persönlichkeit. Spiegel Ihrer Stimmung. In dieser Auszeit im Kleebauer Hof Retreat Center laden wir Sie ein, Ihre Stimme neu zu entdecken – jenseits von richtig oder falsch. Zwischen Wiesen, Wäldern und Weitblick im sanften Mühlviertler Hügelland finden Sie Raum, um sich zu entfalten, zu lauschen, zu singen. Gemeinsam mit anderen, neugierig, verspielt und ganz bei sich selbst.
Face Yoga: Die Geheimnisse für ein strahlendes Gesicht
22.02.2026 – 25.02.2026
In diesen Tagen erfahren Sie, wie Sie Ihre Gesichtsmuskulatur auf natürliche Weise stärken und so Ihre Konturen straffen und definieren können. Durch gezielte Übungen, Massagen und ayurvedische Techniken verbessern Sie nicht nur Ihr Aussehen, sondern fördern auch Ihr allgemeines Wohlbefinden. Lassen Sie sich von der Kombination aus Yoga, Ayurveda und bewährten Entspannungsmethoden zu mehr Vitalität und Jugendlichkeit inspirieren.
Yoga Retreats im März 2026
7. Kleebauer Yoga Festival: Frühlingserwachen & Good Vibes
06.03.2026 – 08.03.2026
Entdecken Sie die Welt von Indigourlaub: Ein Wochenende mit Programmleitern der Indigourlaub-Reisen, vegan-vegetarischer Küche und inspirierenden Begegnungen. Feiern Sie das Leben und das, was in Ihnen steckt. 60 Workshops an drei Tagen, 20 Workshopleiter und eine Location, die ins Staunen versetzt.
Kleine Ayurveda-Auszeit für Körper, Geist & Seele
12.03.2026 – 15.03.2026
Gönnen Sie sich eine wohltuende Pause vom Alltag und tauchen Sie ein in die Welt des Ayurveda. Unser Entspannungswochenende bietet Ihnen die perfekte Kombination aus Yoga, ayurvedischen Behandlungen und Inputs und Meditation. In der idyllischen Atmosphäre des Kleebauer Hofs erleben Sie an vier Tagen, wie Sie Ihr inneres Gleichgewicht stärken und neue Energie schöpfen können. Lassen Sie sich von dieser harmonischen Auszeit verzaubern.
Yoga und Horsemanship
12.03.2026 – 15.03.2026
Die Begegnung mit einem Pferd kann Verbundenheit und Nähe bedeuten. Ein Horseman weiß, wie Pferde denken, fühlen, leben und lernen. Lassen Sie sich auf die Körpersprache dieser faszinierenden Tiere ein und lernen Sie, wie Sie sich Vertrauen und Respekt erarbeiten. Mit Yoga entdecken Sie Balance.
Klangreisen für Körper & Seele im Mühlviertel
18.03.2026 – 22.03.2026
In diesem Klangworkshop erleben Sie die faszinierende Welt der Klänge in all ihren Facetten. Gemeinsam entdecken wir, wie Klänge und Schwingungen tiefe Entspannung fördern, Blockaden lösen und die Selbstheilungskräfte aktivieren können. Mit Klangbädern, Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen tauchen Sie ein in eine harmonische Verbindung von Körper, Geist und Seele. Lassen Sie sich von tibetischen Klangschalen und Koshis tragen und genießen Sie wertvolle Me-Time.
Basen-Intervall-Fasten mit Yoga im Mühlviertler Hügelland
22.03.2026 – 29.03.2026
Sie wünschen sich eine Auszeit für Körper, Geist und Seele? Sie möchten Ihr Immunsystem stärken und Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren? Unser Schwerpunkt liegt in dieser Woche auf dem Loslassen sowie zur Ruhe kommen im Innen und im Außen. Werfen Sie Ballast ab in Form von Kilos, hinderlichen Gedanken und Verhaltensmustern. Basen-Intervall-Fasten unterstützt den Entgiftungsprozess des Körpers und regt die Selbstheilungskräfte an.
Innere Ruhe und Gelassenheit – Mühlviertel
25.03.2026 – 29.03.2026
Mit Qi Gong und Jin Shin Jyutsu entdecken Sie die eine Langsamkeit, die zu innerer Ruhe führt. Die fließenden Qi Gong Übungen sind mit tiefer Atmung verbunden. Mit jedem Atemzug tauchen Sie mehr in die Stille in Ihnen ein, nehmen innere Ruhe und Gelassenheit wahr. Jin Shin Jyutsu zeigt Ihnen eine Möglichkeit, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Pure Energie tanken in der kraftvollen Landschaft des Mühlviertels.
Getanzte Lebensfreude
29.03.2026 – 01.04.2026
Erleben Sie mit Nia pure Lebensfreude durch Bewegung und Tanz, die Körper und Geist in Harmonie bringen. In täglichen Einheiten von jeweils 120 Minuten widmen wir uns „organischen und natürlichen Bewegungen“, um Gesundheit und Wohlbefinden nachhaltig zu fördern. Diese besondere Form der Bewegung verbindet Elemente aus Tanz und Kampfsport und ermöglicht es, den eigenen Körper intensiv zu spüren und in seiner Einzigartigkeit zu erleben.
Yoga & Klangreisen mit Klangschalen & Gongs
29.03.2026 – 05.04.2026
Wenn der Blick sanft über die Hügel des Mühlviertels schweift und der Tag in goldene Stille gehüllt ist, beginnt Ihre Auszeit im Kleebauer Hof Retreat Center. Inmitten von Wiesen, Wäldern und Weite tauchen Sie ein in die Welt von Klang und Stille. Klangreisen mit Gongs und Klangschalen, sanftes Yoga und bewusste Atemarbeit begleiten Sie auf dem Weg zurück zu sich selbst.
Yoga Retreats im April 2026
Kleine Ayurveda-Auszeit für Körper, Geist & Seele
02.04.2026 – 05.04.2026
Gönnen Sie sich eine wohltuende Pause vom Alltag und tauchen Sie ein in die Welt des Ayurveda. Unser Entspannungswochenende bietet Ihnen die perfekte Kombination aus Yoga, ayurvedischen Behandlungen und Inputs und Meditation. In der idyllischen Atmosphäre des Kleebauer Hofs erleben Sie an vier Tagen, wie Sie Ihr inneres Gleichgewicht stärken und neue Energie schöpfen können. Lassen Sie sich von dieser harmonischen Auszeit verzaubern.
Inner Glow – die Chakra-Reise zu Klarheit & Strahlkraft
05.04.2026 – 12.04.2026
In der Stille des Mühlviertler Hügellands, umgeben von Natur, Weite und klarer Luft, beginnt Ihre Reise zu innerer Klarheit und energetischer Ausrichtung. Dieses Retreat lädt Sie ein, innezuhalten, loszulassen und in Kontakt mit Ihrer ursprünglichen Lebenskraft zu kommen – achtsam begleitet durch Yoga, Meditation und die Arbeit mit den sieben Chakren.
Frühlingserwachen mit Yoga, Meditation und Zeit in der Natur
08.04.2026 – 12.04.2026
Das Erwachen der Natur im Frühling bringt den Zauber des Neuanfangs mit sich und hilft uns, Vergangenes zu verabschieden. Die Übungen des Yoga auf der Matte, achtsame Spaziergänge in der Natur und stille Meditation unterstützen uns, Vertrauen und Kraft für Veränderungen zu schöpfen.
Yoga, Meditation & die Kraft des Schweigens
15.04.2026 – 19.04.2026
Yoga und Meditation haben eine tiefgreifende Wirkung. Durch die Yogapraxis entwickeln sich nicht nur körperliche Kraft und Stabilität, sondern auch Ruhe und Klarheit entfalten sich. So kann man sich dem zuwenden, was sich unter der Oberfläche befindet: der uns allen innenwohnenden Freude. Jeder trägt sie in seinem Herzen, wir können uns mit ihr verbinden und sie erblühen lassen und so zu innerem Glück gelangen.
Leben im Flow: Yoga, Tanz & Bewegung
15.04.2026 – 19.04.2026
Bewegung ist Lebensfreude! Tauchen Sie während dieser nachhaltigen Auszeit ein in den Tanz des Lebens: mit Yoga, Dance Workouts, Musik und jeder Menge Bewegung. Eine ideale Kombination, um den Alltagsstress hinter sich zu lassen und mit dem Blick auf die Weite des Mühlviertels innere Freiheit, Ruhe, Gesundheit und Lebensfreude wiederzufinden.
Leuchtturm-Schreiben – Sich schreibend selbst entdecken
19.04.2026 – 22.04.2026
Leuchtturm-Schreiben lädt dazu ein, innezuhalten und sich selbst auf neue Weise zu begegnen. Inmitten von Stift und Papier öffnet sich ein Raum, in dem Entdeckungen gemacht, Gedanken geordnet und eigene Geschichten ergründet werden können. Dieses Programm bietet sowohl Anfänger:innen als auch geübten Schreibern eine Möglichkeit, kreativ zu sein, Brücken zu bauen und Antworten auf die Fragen des Lebens zu finden.
Yoga-Klang und Atem
22.04.2026 – 26.04.2026
Genießen Sie Gesundheitsyoga in Kombination mit den heilsamen Schwingungen der Klangschalen. Die Wahrnehmung Ihres persönlichen, sanften Atemflusses unterstützt Sie dabei, in Balance und in Ihre Mitte zu kommen. Mit achtsamen Bewegungen begleitet von einem sanften Atemfluss lernen wir uns selbst bewusst wahrzunehmen. Leichtigkeit & Freude – Leben in Einklang, das ist unser Motto an den gemeinsamen Tagen in der wunderbar idyllischen Umgebung des Kleebauer Hofes.
Im Flow – Laufen und Yoga im Mühlviertel
22.04.2026 – 26.04.2026
Die Laufstrecke wird zum Erlebnis. Erleben Sie Ihre Atmung und Ihren Körper in Bewegung, während Sie die malerische Landschaft rund um das Kleebauer Hof Retreat Center in Altenfelden erkunden. Die hügelige Landschaft des Mühlviertels mit Weitblick liegt immer vor uns: Diese Wege machen das Laufen zu einem Vergnügen. Erlernen Sie Techniken, die Ihre Laufleistung verbessern und gleichzeitig Ihre Gesundheit fördern. Entdecken Sie außerdem, wie Yoga eine perfekte Ergänzung sein kann. Erleben Sie den Flow.
Regenerationswoche mit Ayurveda & Yoga
26.04.2026-03.05.2026
Entwickeln Sie mentale und physische Balance mit den indischen Lehren Ayurveda und Yoga. Beruhigende Anwendungen, Entspannungsmethoden und stoffwechselanregende Programme bilden die Basis für innere Ausgeglichenheit. Zudem lernen Sie wichtige Tipps aus beiden ganzheitlichen Gesundheitslehren kennen. Eine Woche der Regeneration im Kleebauer Hof Retreat Center.
Kundalini Yoga und die Energie des Mai
30.04.2026-03.05.2026
Das Jahreskreisfest Beltane steht für Sommerbeginn, Sinnlichkeit und Lebensfreude. Wir verbinden uns mit dieser besonderen Energie und feiern mit Übungen aus dem Kundalini Yoga sowie Ritualen rund um das Beltane-Fest das Leben in all seiner Tiefe.
Mai 2026
Klar denken, frei atmen: Mentaltraining im Grünen
Heilende Bewegungen: Tibetisches Yoga für innere Ruhe
Kalligraphie im Mühlviertler Hügelland
Yoga und Horsemanship
Mit dem Herzen lächeln
Kleine Ayurveda-Auszeit für Körper, Geist & Seele
Pilates & Yoga Retreat – wahre Kraft kommt aus der Mitte
Awaken the Fire – Yoga und innere Kraft
Juni 2026
Feldenkrais®: Entspannte und freie Kiefergelenke
Yoga pur für Männer im Mühlviertel
Aus eigener Kraft – Selbstheilung durch Yoga und Reiki
Mit Yoga & Wandern die eigene Kraft wiederentdecken im Mühlviertel
Kleine Ayurveda-Auszeit für Körper, Geist & Seele
Elemental Flow Yoga & die Atemkraft
Gelebtes Mitgefühl
Juli 2026
Movement, Mantra & Mystical Moments im Mühlviertel
Yoga und Horsemanship
Zur Ruhe atmen – Pranayama & Yoga im Mühlviertel
Im Rhythmus der Seele – Yoga und Mantra erleben
Auszeit im Mühlviertler Granitland: Yoga & Wandern
Yoga & Klangreisen mit Klangschalen & Gongs
Balance und Bewegung: Yoga & Rad im Mühlviertel
Wege zur Gelassenheit – Yoga, Naturerlebnis und Meditation im Mühlviertel
Soul Motion im Mühlviertler Hügelland
Sing dich frei – Stimme. Körper. Ausdruck
Faszien Flow: Sommer-Retreat für Beweglichkeit & Balance
Die Kunst der Ausrichtung – Ihr Retreat für präzise Asanas
Kleine Ayurveda-Auszeit für Körper, Geist & Seele
August 2026
In Bewegung mit Feldenkrais®
Gesunder Schlaf mit Qi Gong
Reset in der Natur – Stressregulation mit PEP® & Achtsamkeit
Intensivwoche: Gesundheit ganzheitlich spüren
Kreativ SEIN und Schreiben im Mühlviertel
Verjüngende Methoden aus Yoga und Ayurveda
Kreativ-schöpferische Auszeit
Powerhouse Aktiv – Pilates für Körper & Geist
Die fünf Tiere des Shaolin Qi Gong
Klar denken, frei atmen: Mentaltraining im Grünen
Kleine Ayurveda-Auszeit für Körper, Geist & Seele
In deiner Kraft – Kundalini Yoga für Frauen
September 2026
Mit dem Herzen lächeln
Klangreisen für Körper & Seele im Mühlviertel
Yogareise durch die 5 Elemente
Yoga und Horsemanship
Luna Yoga® – Weiblichkeit, Zyklen und der Mond
Chakrayoga mit Yoga Walks
Kleine Ayurveda-Auszeit für Körper, Geist & Seele
Yoga Klang & Atem
Heilende Bewegungen: Tibetisches Yoga für innere Ruhe
Oktober 2026
Den Lebenszyklus spüren – ein Retreat für Körper & Seele
Yoga und Horsemanship Aufbaukurs
Yoga trifft Tango Argentino
Innere Ruhe und Gelassenheit
Kleine Ayurveda-Auszeit für Körper, Geist & Seele
Zur Ruhe atmen – Pranayama & Yoga im Mühlviertel
Getanzte Lebensfreude
Stille Tage im Mühlviertel
November 2026
Movement, Mantra & Mystical Moments
Kleebauer Yoga Festival: Herbstzauber & Energy Flow
Regenerationswoche mit Yoga & Ayurveda
Schweigeretreat im Mühlviertler Hügelland
Yoga & Klangreisen mit Klangschalen & Gongs
Shine Inside – Yoga für Dein Glück
In Bewegung mit Feldenkrais®
Resilient durchs Leben – Stärke beginnt im Innehalten
ROOT TO RISE – Yoga & Körperbewusstsein durch die Elemente
Dezember 2026
Verbunden mit mir: Yoga und die Nervenkraft
Meditation aus der buddhistischer Tradition
Geschichten schreiben im Advent
Kleine Ayurveda-Auszeit für Körper, Geist & Seele
Kundalini Yoga Retreat zum Jahreswechsel